اخي الكريم لقد قمت لتوك بتعديل مشاركتك وأضفت عليها أنك زاولت رياضة اذا من هنا أعطيك بابك الأول في قسم الرياضات الروحية دع طلبك هناك للرياضة وأذكر للشيخ ما قمت به من رياضات ولا تبخل وتحاول التستر كما فعلت في المشاركة أخرج ما في جعبتك للشيخ و سيرد على طلبك انشاء الله
والباب الثاني الذي أنصح به لك وكذا لك ينصح به الشيخ لكريم قم بفائدة اسمها الصرف المخفف لمدة أسبوع حتى يزول او ينصرف خدام الأوراد السابقة وعليك بختم القرآن 3 مرات وانتهز فرصة رمضان في ذالك وبعد رمضان تعمل بالرياضات الروحية
وهنا ننبه الناس عندما نقول رمضان ليس ان الرياضات شيطانية وفي رمضان تحبس فهناك روحانيات علوية مسلمة ولا يمكن أن يحبسها الله بسلاسل ويطلب منها الصيام حاشا لله
وإنما رمضان نجعله لعبادة الله خالصة دون طلب شيء من الدنيا والله الموفق